那名女士脸上露出惊讶之色，随后又浮现出浓烈的求知欲望，充满好奇地发问：“莫非这就是电视剧中广为人知的易筋经吗？”
“或许可以这么解释吧。”李杉颇为谨慎地回应。
关于这个问题，李杉自己也无法给与明确的解答。
“实在让人感到震惊，请问能否有幸跟着阁下修炼呢？”
早前女士已见识到了李杉过硬的武技，深信这位必定是一位真正的武术大师，于是便有了想要追随他修炼的想法。
李杉低头仔细端详那名女士，虽然她的容颜有些朦胧不清。
然而，她那高雅的仪态和独特的气质，无疑证明她乃是一位风姿卓越、气质不凡的女性。
听闻女士的诚挚邀请，李杉只好无奈地教给了她几个招式。
“这样吧，我就先传授给你这些基础动作，你先自行研究了解。”
虽然完整的易筋经修炼颇有难度，但是学习其中的几个基本动作还是较为容易。
并且千万不可忽视这几个动作，只要能够从中参透玄机并加以改良，对身体健康的好处是不可估量的。
“好的，我会认真学习的。”女士面带微笑地应允。
“对了，还未请教阁下尊姓大名。”李杉恭敬地询问道。
“您可以叫我小青姐姐，我比您年长几岁。”小青姐姐优雅地笑着说道。
“小青姐姐？不知是否还有小白姐姐。”李杉在心里默默揣测。
然而，他显然不会将这个问题直接提出来。
“那么小青姐姐，我们现在就从第一个动作开始学习，以便更好地评估您的身体状况，希望您能细心观察。”
李杉说完后，亲自演示了第一个动作。
这个动作看似简单，实际上对身体的柔韧性有着极高的要求，一般人很难做到完美。
只有那些经过长期刻苦训练的人才有可能熟练掌握。
小青姐姐照猫画虎，竟然准确无误地模仿了出来。
“太好了，您的身体素质相当出色，非常适合修炼易筋经。”
“我们现在进行第二个动作的练习。”
“请您坚持这个姿势两分钟时间，然后我们将进行第三个动作的练习，同样需要您保持两分钟的稳定状态。”
李杉教授了前三个基本动作，这些动作构成了整个训练的基础，同时也能够形成一个完整的小循环。
小青姐姐的身体状况非常良好，成功地完成了所有三个动作的练习。
慕容青最初只是出于好奇心，因此前来跟随李杉学习易筋经。
然而，当她完成了这三个动作后，她发现了一些异样，感觉自己的身体变得温暖起来，仿佛有一股热流从体内涌现而出。
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