不得不说，徐笙的直觉很准。
“欢迎大家来到我们的水稻种植基地，向前村是s市最大的水稻种植基地，水稻销往全国各地，还有专门的水稻研究中心和新品培训中心。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。今天我们带大家感受一下水稻种植的过程，体会其中的艰辛，希望大家能够节约粮食，不浪费一粒米。”
【虽然是个恋综，但是节目组的选址也很棒】
【很有意义诶，也让大家都看一下种水稻有多辛苦】
【节约粮食，从我做起～】
【想看他们插秧】
“可是导演，这里的水稻都这么高了，还能插秧吗？”阮清梨问道。
“我们的水稻有很多品种，分早稻、中稻、晚稻，一年可以种2～3季。大家所看到的是我们的早稻种植区，我们一会儿插秧的地方在另一个区域。”工作人员解释道。
导演组带着大家来到一片刚犁过的田，田中泥土刚翻过，水面浑浊。田的一边有农民在插秧，其他田里还有插秧机在工作。
“大家眼前的这一小块范围，是我们今天要完成的任务，一会儿会有师傅教大家如何插秧，一人一列进行比赛，根据排名决定我们明天任务的选择顺序。虽然是比赛，大家也要保质保量的完成，因为如果没按照要求插好的话，水稻后期会浮起来，造成浪费。”
大家点点头，一旁有个中年妇女走了过来，用夹杂着方言的普通话教大家如何插秧，
“秧苗我们已经扯好了，大家插秧的时候尽量用拇指、食指和中指，捏住根部上方，将秧苗插进土里，只要秧苗立稳水田就行。秧苗要直直的插入，不能东倒西歪，疏密要均衡。”
“大家先下田感受一下。”
大家都从篮子里拿起水稻苗，学着那位妇女的样子拿着水稻苗，跃跃欲试。这对大家来说都是新奇的体验。
“诶，那个小伙子！”阿姨突然出声，“个子最高的那个帅哥，你一次拿得太多了，水稻一窝四到五颗苗就行。”
贺凌舟反应过来是在叫自己，连忙又放了几颗苗回去，“啊，好的好的。”
【怎么觉得这个大帅哥有点憨憨气质呢】
【阳光开朗挂帅哥就是这个调调】
【大家都学得好认真】
【不怕有蚂蝗吗】
【你没看大家都穿着下水裤呢】
“现在大家把秧苗栽下去就可以了。”
几个嘉宾弯腰，照样学样的把秧苗插了下去。
只有林皎皎，两个指头捏着秧苗有些犹豫。田里水那么脏，谁知道有没有虫子和脏东西？她刚做的美甲，拿着秧苗手上就全是泥巴了，她实在是有些嫌弃。
她站在末尾，前面大家已经插完了。
“原来插秧是这样的啊！以前只在电视里见过！”阮清梨异常兴奋，沾了水的手手心朝下，还在不停晃悠着，有点像企鹅的动作，憨憨又可爱。
“是呀，还是很新奇的体验。”徐笙点点头。
阿姨开始检查大家插秧插得怎么样。她从大家一个个身边走过去，弯腰低头查看水稻苗的情况。
“嗯，这个不错。”
沈逾白对着大家得瑟的笑起来。
“这个也还行。”
江让温和地笑了笑。
“这个……”阿姨犹豫了一秒，苏姀有些忐忑，自己没有弄好吗？
“这个算是比较标准啦。”
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