多吃饭，多睡觉，这是补充能量最好的方法，饭乃是五谷根基，从出生开始，你的身体里面就藏着一股先天之气。
当别人拍打你一下，你哇哇大哭，就把你身体那股气冲散了，所以残留在你身体里面的，都是后面之气能量的补足。
靠吃五谷，然后多休息，每次你鹿完是不是就想睡觉，身体无力，这就是身体机制感觉到你的劳累之后，自动开启贤者模式。
手机关机，最好的方法就是充电，人也一样，多去能量足的地方走一走，因为你可以吸收一点他溢散的能量。
我告诉你们不要太过于想届色，不要强压，这样它反弹的更厉害，你每天心里面就想届色，心里就多了一个念头。
这个念头就是你的魔，一下子来，一下子又消失的无影无踪，你也不要不想屇色，你不想建设，你的心里面也多了一个念头。
一个不想屇色的念头，这个念头也一样，所以一定要懂得顺势而为，佛家不有一个词叫的空吗，你空一点就行了，天下为空。
所以佛家讲的的空，不是什么都没有，而是什么都可以讲在里面，但没有一样执着，因为自性无一法可得。
你以为你屇了，你就执着了，只要你不执着，你啥都不想，你就什么都没有，什么事物之间的差距都不存在了，你也不去认识了，这叫无记空。
这东西要避免的，要不然你只能在一个死循环里面，反反复复的横跳，世界虚空，能包含万物色相，日月星秀可照山河大地。
所以悟空悟空，你把这个空字给悟明白了，你就什么都搞懂了，你就不会焦虑了，你就会过得很开心，因为宇宙即是我心，我心就是宇宙。
你要把你的心变得像宇宙一样大，你自身就是一个世界，一个整体，色欲，那只是包含在其中的一样，你悟了空之后咋办。
能含万法嘛，自性能含万法大，万法在诸人性当中，若见一切与人，恶之以善，这个世界上有的人是恶人，有的人是善人，尽皆不取不舍。
诸法如来，万相皆空，能明白嘛，这和教员的心之力是有一点共性的，欲望只不过是人生中一道小小的桥梁，这世界上还有太多地方没去呢。
比如楼下的蒹葭，比如鸡鸣寺的桃花，比如诗和远方，在新疆独库公路干上一杯酒，在色达，在那拉堤草原独自弹奏一首曲子。
我觉得我说的没有毛病吧，这些东西都是靠自媒体，我各方面的，我自己悟的，当然我肯定是能用得上，现在在每个自媒体软件，你肯定也能看。
但是他们说的什么道理，我操，这说的好有道理呀，我靠，这国学大师，但是他们没有现实依据，知道吧，没有这东西，他们就是骗人。
他们只会翻书本，他们实践过吗，我嘻嘻哈哈呢，他们什么样，我能不知道，我告诉你们，我这个成就就是全凭自己争起来的。
还记得那时候我年纪小，三年前他们和我聊吃喝嫖赌了女人，就只能聊这三样，三年后，他们还是吃喝嫖赌说女人，那时候我还能一样吗？
因为我们不是一个档次呢，能明白吗，人是分三六九等的，哪有什么公平可言，这个世界上对我就是最大的不公平，苏秦有一句话说得好。
要是我有洛阳二亩田，安能带六国相印，我现在也说，要是我有市区有一套房子，那我还会有现在的成就吗？
抱歉，章节内容加载错误，未能成功加载章节内容或刷新页面。
Sorry, there was an error loading the chapter content. We were unable to successfully load the chapter or refresh the page.
抱歉，章節內容載入錯誤，未能成功載入章節內容或重新整理頁面。