第102章 施洋(1/2)
浩克健身房。
卢铁，三十八岁，曾拿过全国健身教练职业技能大赛二等奖。
其他各种大赛荣誉更是多如牛毛。
这些荣誉，是他能在健身房拿高工资的底气。
今天，也是因为如此，一个年轻人慕名而来。
“林先生，咱们坐下说。”
卢铁接过两杯纯净水，递给林耀丰一杯。
林耀丰接过，坐到板凳上，看了一眼健身房设施。
对比之后。
嗯。
金川分店三层，装修队给他设计的健身房，比这里丝毫不差。
甚至器材数量远超这里。
还有一个专门的动感单车室。
大学时候，他没事也研究过减肥。
对减肥有过那么一点心得。
明白一点，大体重者，想要减肥。
有氧运动，还是动感单车更好一些。
至于其他的锻炼方式，还是要找专业的教练。
在几家健身房逛了一圈，他来到了浩克健身房。
至于为何选这个教练。
卢铁，这个名字，听起来就很适合健身。
“林先生，你是想要增肌还是减体重？”
卢铁将林耀丰的注意力拉了回来。
“减体重。”林耀丰开门见山。
卢铁笑了下：
“你这身材，很标准，我觉得没必要。”
“太瘦了也不好。”
林耀丰试探问道：
“我是帮其他人询问，他有点胖。”
卢铁点了点头，对此没有多少意外：
“那你最好还是带他本人来。”
“大体重减肥的话，还是要注意些。”
“和普通人减肥有着很大区别。”
卢铁大致将减肥流程说了一下。
总体来说，这不是一个可以一蹴而就的事情。
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