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笔趣阁 > 桃源绝色美娇娘 > 第44章 欢喜禅!

第44章 欢喜禅!

    “你看起来也不像是喜欢锻炼的人啊,这身材怎么练的?”

    楚倩从小就是运动爱好者,除开在学校之外,她也一直有去健身房,见过的肌肉男很多,可叶秋身上的肌肉却给了她一种不一样的感觉。

    那是一种近乎完美的曲线,每一缕肌肉,都好似与他的身体完美融合,这种感觉很奇怪,但却如此真实。

    “喜不喜欢锻炼,还能从外表看出来吗?”

    叶秋穿上衣服,楚倩显然还有些意犹未尽,赶紧又凑了上去,毫无顾忌的便掀开了叶秋的T恤,伸手抚摸着他的腹肌。

    “你这腹肌看着不大,却充满了力量感,是有什么技巧吗?”

    “想学啊你?我教你啊?”

    叶秋感受着腹部传来轻柔的滑腻,心里也不禁动起了别的心思。

    “好啊,好啊!”楚倩闻言,赶忙点头答应,随即她失落的低下头,看着自己的小肚子。

    “我这马甲线练了很久了,却是中看不中用!”

    “你还想要马甲线有什么用?”叶秋心里有些好奇,女孩子喜欢肌肉,这他到也能够理解。

    可女孩子健身练肌肉,一般不都是为了曲线优美吗,马甲线也是如此啊,可听楚倩这意思,感觉她要的不是曲线。

    “当然是抗击打咯,肌肉还能干嘛?那些中看不中用的都是花瓶!”

    楚倩抬起头,那俏脸上透露出一股不服输的劲头。

    “哎,别说那么多了,你教我啊,怎么锻炼?”

    “是要跑步,还是深蹲?”

    “都不用,是一套舒展动作,每天十组,长期保持就可以锻炼身体!”

    叶秋开口解释着,这是他从如意妙法真经中看到的一篇锻炼身体的动作,动作并不复杂,有点像瑜伽,但叶秋练过一次之后,便喜欢上了这东西。

    按照经文注释,长期修炼这套动作,能够提升人的精气神,那种一下子仿佛把全身舒展开的感觉,真的很容易上瘾。

    “这么神奇?那你赶紧教我!”

    楚倩双眼冒着光芒,急切开口。

    叶秋无奈,只能当场展示了一遍。

    一旁的楚倩看完连连惊叹。

    “你这动作有名字吗?”

    “欢喜禅!”叶秋无奈开口。

    “嗯?听着不太正经啊!”楚倩脸色怪异,这一点叶秋也知道,可练了这么久,也没觉得有什么不对,索性就没管!

    “不过,这动作看着很有意思,像是把身体的每一个关节都拉动了一样!我刚才仿佛都听见声音了!”

    “不是像,这套动作练完,确实可以舒缓全身的关节,那些声音也是真实存在的!”

    听见这话,楚倩顿时来了兴趣,转身便朝着屋外跑去,嘴里开口喊着。

    “你等我会儿,我换身衣服就过来!”

    “我要学这个!”

    叶秋感叹一声,得!又给自己找了个事儿。

    不过,他心里也有些好奇,那如意妙法真经乃是那个仙女传给自己的,他也没试过这东西能不能给别人修炼。

    如果可以的话,他得找个机会,让李彤练一下。

    对于李彤,叶秋还是绝对信任的!

    不多时,楚倩换了一身瑜伽服,抱着一张瑜伽垫冲了进来。

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