林晏秋到村口的时候，大爷们正练着呢。
林晏秋也不敢打扰，就自个儿在一边先跟着学招式，他就记得以前那师傅，教他们太极要顺势而为、以柔克刚。
可惜当时那师傅也没教多久，部队里都是些咋咋呼呼的老爷们儿，没两三天，开始学的那点儿东西也忘完了。
大爷看他在旁边练招儿，一边打着一边冲他喊：“别跟着练，先去跑三公里回来。”
“好好好。”林晏秋知道干啥都得热身，也不多问，赶紧撒丫子去跑了。
他这牛奶身体虽然比不上之前，但也不算太差，前几天干活儿也练了练，跑个三公里不是啥难事儿。
节目组的摄像也跟上了，这节目一般是八点开始录，不过有嘉宾早起的话，也会有值班摄像跟上，比如有些嘉宾会一大早起来给大家做早饭，以此搏个好名声啥的。
像林晏秋这种一大早爬起来运动的嘉宾也有，但打太极的还是头一个。
林晏秋一路跑一路跟早起的村民打招呼，顺便把今儿要帮的忙都捋了一下。
跑完三公里回去的时候，大爷也在那等着他了。
见他只是微微喘气儿，大爷还算满意地点了点头：“来，再扎半个小时马步。”
“好的好的。”林晏秋立刻照办。
“不论什么功夫，都得先打好基础，”大爷给他调整了一下马步姿势，“以后忙完了早点儿来，一日之计在于晨，这会儿太阳都出来了。”
“好嘞好嘞。”林晏秋笑着点头，“我尽量大爷。”
他也想早点儿啊，但按刷新时间算，还得不少日子，才能刷新到早上六点去呢。
哎，要是变身时间能提前就好了，提前到五点，这过来刚刚好啊。
两位前辈也早起出来散步了，在镜头面前感叹着乡村风景优美、空气好之类的，顺便说一些上价值的话。
他们正好儿路过林晏秋这儿，看他在扎马步，俩人微微一愣。
他们这节目一周两更，但每天都会有新的物料放送，昨儿林晏秋进货、卖菜的物料放出去后，又一次冲爆了热搜。
不出大家预料，网友们把林晏秋的筹粮方式拿出来狠狠夸赞，顺便把之前一些明星的筹粮方式拉出来狠狠拉踩了一番。
就连染绿毛的物料，也被网友们夸有梗可爱。
物料放出去之前，俩前辈听两个小爱豆说了，还挺无语的，在镜头面前说这年轻人太不稳重了，太胡闹了。
俩爱豆还为林晏秋辩驳了一波儿，说林晏秋这么做都是为了拉客人，他很拼的。
至于林晏秋本人，根本啥事儿都不知道，上班只想干活儿，下班只想对付顾星回，手机压根都不看的。
“你说这林晏秋，怎么这么能折腾呢？”陆之林看着不远处扎马步的林晏秋，“他天天不录晚上，是不是回公司培训去了？”
“有可能，星悦最擅长短期内给艺人造势，”宁红赞同地点点头，“这么看起来，星悦是要力捧他啊。”
两位老前辈怎么都不可能想到，他们以为星悦要力捧的人，过不了多久就要退圈儿了。
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