第51章 天大的好消息!(1/2)
晚上看完新闻,依旧是体能小练兵。
他们必须在最短时间内提高体能素质。
“严飚别偷懒,我都给你查着数呢,刚才那一组还少三个!”
“emmm…”
“董飞翔把腰挺起来,让你做俯卧撑,你在摆什么造型?”
“缓一下,稍微缓一下班长…”
“吴辉你做多少个了?”
“报告班长,抓了200多下了…”
小小的宿舍里热闹非凡,每一处空间都被他们充分利用起来。
有人趴在地上做俯卧撑,有人躺在床边做仰卧起坐,衣柜角落还站着两个人,高举双臂一直在那儿练抓手呢。
俯卧撑、仰卧起坐、深蹲是最基础的体能,做完三组50之后,还要进行针对性练习。
单杠不行就练臂力、练抓手,跑步不行就练蹲起!
“体能你们自己上点心,别天天让我盯着,从下周开始就加到三个100的强度了!”
“晚点名的时候还会给你们宣布一个好消息,一个你们梦寐以求的好消息!”
这话差点让几人直接累趴在地上。
他们甚至直接忽视了冯勇的后半句话。
三个100!体能量直接翻上一倍,那不得…更饿了?
刺啦~
宿舍里突然传来一道很不和谐的声音。
那是零食包装袋被撕开的声音!
冯勇坐在班桌前,吧唧吧唧的吃着,宿舍瞬间安静下来,所有人的目光汇集此处,搞得冯勇都不好意思继续吃下去了!
“饿了?”
“嗯嗯!”
众人像小鸡啄米般立刻点头。
冯勇笑了笑:“行,把你们水杯拿过来吧!”
“是!”
班长这是要发零食吃吗?
不过用水杯干嘛?难道是喝牛奶?
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